La importancia del ácido fólico en la preconcepción
El tubo neural es una estructura presente en el embrión, del cual se origina su cerebro y médula espinal. La ingesta de mínimo 400 mcg al día de suplemento de ácido fólico en la etapa preconcepcional disminuye en un 93% la posibilidad de defectos en el tubo neural del bebé.
? La suplencia debe empezar al menos un mes antes de la concepción y continuar mínimo hasta 28 días después de la concepción ( tiempo en que el tubo neural se cierra).
??⚖️ A las mujeres con antecedentes de defectos del tubo neural en bebés anteriores, se les recomienda tomar 4 mg al día de ácido folico.
? Las mujeres que toman medicamentos anticonvulsivantes o son obesas, necesitan mayores dosis : 5 mg de ácido folico al día .
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