Etiqueta: ciclo menstrual

Temperatura como Método natural control de la fertilidad

?Se debe tomar diariamente la temperatura a la misma hora, después de tres horas de reposo. Idealmente al despertarse.?A mitad de ciclo (ovulación) la temperatura se incrementará en 0.2 grados centígrados.Se recomienda usar termómetro dígital, para detectar esta elevación sutil.?Tres días después de este incremento en la temperatura empieza el periodo NO FERTIL el cual … Continuar leyendo «Temperatura como Método natural control de la fertilidad»

Métodos anticonceptivos naturales: Conocimiento de tu fertilidad

❓Conoces los métodos naturales de anticoncepción❓.Si bien estos no están dentro del grupo de los más efectivos, es importante conocer las diversas opciones anticonceptivas para tomar una decisión informada y consciente, dentro de una consulta de consejería hecha por un profesional.✅Estos métodos naturales se basan en el conocimiento de nuestra fertilidad y son:1️⃣ Medición diaria de … Continuar leyendo «Métodos anticonceptivos naturales: Conocimiento de tu fertilidad»

Panties para la menstruación

✅ A diario veo en mi consulta mujeres que presentan reacciones alérgicas y síntomas irritativos por las toallas higiénicas y los tampones.?Para ellas, y para quienes quieran probar algo diferente, además de la copa menstrual, existe esta novedosa alternativa: El pantie para la menstruación. ?Este tipo de ropa interior absorbente para la menstruación, fue creado por un … Continuar leyendo «Panties para la menstruación»

Menarquia y Menstruación: Maravilloso rito femenino

Las mujeres tenemos diferentes ritos de paso a lo largo de nuestra vida.   El primero de ellos es la menstruación. Luego vienen el parto y la menopausia. Son ritos de paso que debemos atravesar de una manera sana, vivirlos a plenitud. http://www.supermujeres.tv/posts/exibir/900/menarquia-y-menstruacion-maravilloso-rito-femenino