El propósito del auto-examen de seno, es generar una memoria táctil, un auto-conocimiento de la textura y características de nuestros senos. Muchas mujeres no lo practican porque sienten temor. «Examinarse los senos con miedo, simplemente aumenta el miedo, y eso es lo contrario de lo que se necesita para generar un tejido mamario sano. Siempre … Continuar leyendo «Autoexamen de seno: Pasos»
✔️El índice de Pearl se usa para definir y comparar la efectividad de los diferentes métodos anticonceptivos. ?Se basa en estudios que suman los tiempos de exposición total a un método por parte de diferentes mujeres, y que tantos embarazos se presentan en ese lapso de tiempo. ?Por cada 100 mujeres que durante un año, usen un … Continuar leyendo «Indice de Pearl: Mide la eficacia de los diferentes métodos anticonceptivos»
?Retomando el tema de la efectividad de los diferentes métodos para anticoncepción, vamos a revisar el índice de Pearl de cada uno de ellos. Recordemos que él índice de Pearl se refiere al porcentaje de mujeres que quedan en embarazo, durante un año de uso de un método anticonceptivo.?Este uso puede ser «uso perfecto», teórico, … Continuar leyendo «Eficacia de los diferentes métodos anticonceptivos»
?Un estudio publicado en Nature Neuroscience demostró que en la gestación hay una disminución en la sustancia gris en las zonas relacionadas con la cognición social (empatía, «leer la mente» del otro, conectarse con los demás). ?Y esto no significa una menor capacidad intelectual en las gestantes. Se trata de una «poda neuronal» adaptativa que optimiza … Continuar leyendo «El «cerebro embarazado»»
Consiste en la evaluación diaria de las secreciones genitales.– Para evaluarlo se han registrado métodos como el de Billings , el modelo Creighton y el Método de «dos días «de Georgetown University.En lineas generales:– El moco en la fase inicial y la fase final del ciclo es seco, amarillento o ausente (días secos), representando las … Continuar leyendo «Moco cervical como método natural del control de la fertilidad»
? El «cerebro de mamá» hace referencia a los asombrosos cambios que presenta el cerebro de una mujer durante el posparto para moldear su conducta maternal.❓Aunque aún la ciencia no tiene todas las respuestas, estudios recientes encontraron que entre tres semanas y tres meses posparto ciertas zonas del cerebro crecen:✔️Lóbulos parietales: Involucrados en el procesamiento del … Continuar leyendo ««Cerebro mamá»»
✅ A diario veo en mi consulta mujeres que presentan reacciones alérgicas y síntomas irritativos por las toallas higiénicas y los tampones.?Para ellas, y para quienes quieran probar algo diferente, además de la copa menstrual, existe esta novedosa alternativa: El pantie para la menstruación. ?Este tipo de ropa interior absorbente para la menstruación, fue creado por un … Continuar leyendo «Panties para la menstruación»
Las mujeres tenemos diferentes ritos de paso a lo largo de nuestra vida. El primero de ellos es la menstruación. Luego vienen el parto y la menopausia. Son ritos de paso que debemos atravesar de una manera sana, vivirlos a plenitud. http://www.supermujeres.tv/posts/exibir/900/menarquia-y-menstruacion-maravilloso-rito-femenino
